Перейти к содержимому
Максиметер

Выбор - это не только то, что ты делаешь.

Выбор - это не только то, что ты делаешь. Иногда выбор - это то, что ты себе позволяешь. Мы привыкли думать, что выбор - это что-то большое. Уйти из отношений. Сменить работу. Переехать. Начать своё дело. Сказать «нет». Но выбор есть и в самых обычных вещах. Разрешить себе отдыхать или опять загрузить себя делами. Пойти на пляж и просто лежать, загорать, ничего не делать. Или поймать себя на мысли: «Ну я же не лентяйка». «Что я буду целый день лежать?» «У меня вообще-то дела». «Сначала всё сделаю, потом отдохну». И вот это «потом» иногда может длиться годами. Потому что мы почему-то решили, что отдых нужно заслужить. Что просто получить удовольствие и полежать на солнце - недостаточная причина. Что если ты ничего не делаешь, значит, ты ленивая. Что удовольствие должно быть за что-то. Но ведь ты можешь просто захотеть отдохнуть. И разрешить себе это. Ты можешь захотеть пойти на пляж и пойти. Можешь захотеть сегодня ничего не делать и ничего не делать. Можешь купить себе что-то приятное. Можешь выбрать то, что хочется именно тебе. И это тоже выбор. Ты сама выбираешь - позволять себе или не позволять. И мне кажется, очень интересно иногда остановиться и спросить себя: «А я сейчас действительно не могу? Или я просто сама себе не разрешаю?» Потому что иногда никто нам ничего не запрещает. Мы сами внутри говорим себе: «Не время». «Не заслужила». «Сначала сделай всё остальное». «Потом можно будет». И даже не замечаем, что это тоже наш выбор. Не позволять себе отдых. Не позволять удовольствие. Не позволять хотеть. Не позволять жить так, как хочется. А ведь можно выбрать иначе. Не обязательно завтра менять всю жизнь. Можно начать с очень простого: разрешить себе то, что тебе хочется. Потому что позволение себе - это тоже выбор. И он всегда за тобой. Автор твоей жизни - ТЫ.

54 просмотров

Канал в каталоге Максиметера

44 подписчиков · Здоровье

Ещё по теме «Здоровье»

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.