Неочевидные признаки того, что ты живёшь в позиции жертвы.
Неочевидные признаки того, что ты живёшь в позиции жертвы. Ты можешь даже не замечать этого за собой. Но посмотри, есть ли у тебя что-то из этого. 〰Ты часто говоришь: «Почему это всегда происходит именно со мной?» 〰Когда кто-то тебя обижает, ты долго прокручиваешь ситуацию в голове и представляешь, что нужно было ответить. 〰Ты ждёшь, что близкие сами догадаются, что тебе плохо, и обижаешься, когда они этого не замечают. 〰Ты говоришь «всё нормально», хотя внутри кипишь, а потом предъявляешь человеку, что он тебя не понимает. 〰Ты часто рассказываешь о своих проблемах, но когда тебе предлагают конкретное решение, находишь десять причин, почему оно не сработает. 〰Ты ждёшь, что кто-то придёт, поможет, решит, договорится, спасёт. А сам будто не можешь сдвинуться с места. 〰Ты чувствуешь себя виноватым, когда отказываешь другим, но при этом злишься, что все пользуются твоей добротой. 〰Ты много делаешь для людей, хотя тебя об этом не просили, а потом страдаешь от того, что никто не ценит твои усилия. 〰Ты часто думаешь: «Вот если бы он изменился, тогда я наконец был бы счастлив». 〰Ты ждёшь извинений, признания своей правоты или справедливости, прежде чем позволить себе двигаться дальше. 〰Когда у других всё получается, ты думаешь, что им просто повезло, а тебе жизнь постоянно подкидывает испытания. 〰Ты боишься принимать решения, потому что вдруг ошибёшься. Поэтому ждёшь, когда обстоятельства решат всё за тебя. 〰Ты можешь отказаться от того, чего хочешь, а потом обижаться, что другие получили своё, а ты остался ни с чем. 〰Ты чувствуешь, что постоянно отдаёшь больше, чем получаешь, но продолжаешь делать то же самое и надеешься, что однажды это оценят. 〰Ты иногда ловишь себя на мысли: «После всего, что я пережил, со мной должны обращаться иначе». 〰Ты можешь даже не просить о помощи прямо, но очень остро переживать, когда её не предлагают. 〰Ты настолько привык рассказывать, как тебе тяжело, что разговор о возможных изменениях вызывает у тебя раздражение или желание всё объяснить ещё раз. Один-два таких признака ещё не означают, что ты живёшь в позиции жертвы. Каждый из нас иногда так реагирует и хорошо, если замечает это и выходит в позицию наблюдателя. Но если ты узнаёшь себя сразу во многих пунктах и замечаешь, что одни и те же ситуации повторяются годами, возможно, стоит присмотреться к своим привычным реакциям. Потому что позиция жертвы это не всегда когда ты лежишь и ничего не делаешь. Иногда ты очень активный человек. Помогаешь всем, всё тащишь на себе, борешься за справедливость, доказываешь свою правоту. Но внутри всё равно живёт ощущение, что твоя жизнь зависит от других людей, которые почему-то никак не хотят поступать так, как тебе нужно. А теперь честно: в каких пунктах ты узнала себя?