Почему в 50 лет я снова решила заняться собой
Почему в 50 лет я снова решила заняться собой Знаете, что я заметила? С возрастом очень легко привыкнуть к себе новой. К лишним килограммам. К усталому отражению в зеркале. К словам: «Ну, мне уже 50». И однажды я поняла, что именно это со мной и произошло. Я перестала краситься. Могла неделями откладывать уход за собой на потом. Покупала кремы, но пользовалась ими от случая к случаю. Смотрела на себя в зеркало и думала: «Да ладно, уже не двадцать. Что теперь переживать?» Но где-то внутри мне это не нравилось. Меня расстраивало нависшее веко. Не радовал второй подбородок. Лишний вес всё чаще напоминал о себе не только в зеркале, но и в самочувствии. А ещё появилось ощущение усталости, которое не проходило даже после выходных. И самое неприятное — я начала терять интерес к себе. А потом случился обычный день. Я просто посмотрела в зеркало и вдруг поняла: Я всё ещё строю планы. Всё ещё мечтаю. Всё ещё хочу нравиться себе. Так почему я решила, что забота о себе закончилась? Почему решила, что после 50 уже поздно что-то менять? В тот момент я дала себе обещание. Не стать моложе. Не похудеть любой ценой. Не избавиться от всех морщин. А просто снова начать заботиться о себе. С любовью. Без надрыва. Без наказаний и жёстких ограничений. Поэтому в июне я начинаю свой путь. Буду делиться всем честно. Без фильтров. Без удачных ракурсов вместо реальности. Без сказок про мгновенные результаты. Покажу свои шаги, привычки, уход, питание, маленькие победы и моменты, когда хочется всё бросить. Потому что уверена: таких женщин, как я, очень много. Тех, кто однажды поставил себя на последнее место. И сейчас хочет вернуться к себе. Начинаю с ПОНЕДЕЛЬНИКА 😁 А у вас был момент, когда вы поняли: «Хватит. Пора заняться собой»? Расскажите. Очень хочу вас почитать ❤️ Мой путь. Не сдаюсь. #Мойпуть