«А что мне вообще даст эта практика?»

Вложенный файл

Откройте файл в новой вкладке

«А что мне вообще даст эта практика?» «Я послушаю, и что изменится?» Таких сообщений за сегодня было штук двадцать. Отвечаю не красиво, а как есть: что практики делают, чего они точно не делают и почему этих двадцати минут достаточно, чтобы жизнь постепенно стала другой🖤 Первая практика исчезает завтра утром🖤