🍗 КУРИНЫЕ ЁЖИКИ — СОЧНЫЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН — 6 июля 2026 г. в 13:30:01.197
🍗 КУРИНЫЕ ЁЖИКИ — СОЧНЫЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриный фарш — 400 г 💚 Сыр — 20 г 💚 Укроп — 10 г 💚 Панировочные сухари — 20 г 💚 Яйцо — 1 шт. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Фарш разделите на 4 равные части. Сыр нарежьте небольшими кубиками, укроп мелко порубите. В центр каждой заготовки выложите сыр и укроп, сформируйте котлетки (удобнее делать влажными руками). Обмакните каждую в яйцо, затем в панировочные сухари. Запекайте в аэрогриле 15 минут при 170°C. Получаются очень сочные котлетки с нежным сыром внутри. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #обед #ужин

