🍳 ИДЕАЛЬНЫЙ ПИТАТЕЛЬНЫЙ ЗАВТРАК — 6 июля 2026 г. в 07:30:01.191
🍳 ИДЕАЛЬНЫЙ ПИТАТЕЛЬНЫЙ ЗАВТРАК ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Болгарский перец — 25-30 г 💚 Ветчина — 25-30 г 💚 Помидор — 30-40 г 💚 Сыр — 40 г 💚 Творог 0.1% — 50 г 💚 Укроп — по вкусу 💚 Соль, перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Все ингредиенты смешайте до однородности. Выложите массу в силиконовую форму для запекания. Запекайте в аэрогриле 15 минут при 165°C. Идеальный питательный завтрак готов. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #завтрак

