🍗 БЕЛКОВЫЙ РУЛЕТ СО ШПИНАТОМ И РИКОТТОЙ
🍗 БЕЛКОВЫЙ РУЛЕТ СО ШПИНАТОМ И РИКОТТОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриный фарш — 350 г 💚 Рикотта — 100 г 💚 Шпинат (свежий или замороженный) — 125 г 💚 Сыр тёртый — 50-70 г (по вкусу) 💚 Кукурузные хлопья (без сахара) — 50-70 г 💚 Соль, перец — по вкусу 💚 Растительное масло — для смазывания пергамента ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Фарш посолите, поперчите и распределите тонким слоем по смазанному маслом пергаменту (чтобы не прилипал). Шпинат обдайте кипятком или слегка притушите на сковороде. Смешайте рикотту, шпинат, соль и перец. Выложите начинку на фарш, посыпьте тёртым сыром и аккуратно сверните рулет. Кукурузные хлопья измельчите и посыпьте сверху для хрустящей корочки. Выпекайте в аэрогриле 18 минут при 185°C. Подавайте со свежей зеленью — быстро, сытно и очень вкусно! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋 Техно Кухня | #обед #ужин
Канал в каталоге Максиметера
12 618 подписчиков · Еда и рецепты