5️⃣ советов, чтобы межбровка не углублялась🔥 — 24 июня 2026 г. в 05:15:02.061
5️⃣ советов, чтобы межбровка не углублялась🔥 🔜 С солнечными очками все просто. Их — носим! Это предотвращает и гусиные лапки, и раннюю межбровку, и гипертоники мышц к концу дня. Да и комфорта добавляет) 🔜 В телефон лучше смотреть с прямой спиной, держа его на уровне глаз. Если совсем не можете, то отслеживайте, не напрягаете ли лоб. Ну и аппликация-«бутылочка» — ваше спасение) 🔜 Холка тоже провоцирует огромное количество возрастных изменений. Ее нужно прорабатывать отдельно и ускорять лимфоток. 🔜 Те, кто ответил, что носит свободную обувь, молодцы! Скорее всего, вы даже не представляете, какое количество пользы вы себе этим приносите. Стопы — опора нашего тела, и неудобная/ тесная обувь влияет даже на лоб! Не говорю уже об остальных проблемах, которые она провоцирует. 🔜 Последний вопрос — самый сложный. Потому что отследить напряжение во лбу — полдела. Нужно еще и по-настоящему его расслабить после этого. Что на самом деле удается далеко не всем (даже к тот вы думаете, что вы-то точно расслабили). У многих гипертонус длится ГОДАМИ. И они этого даже не замечают. Хотите рабочую практику по расслаблению межбровки?Бонус к ней — избавление от нависающих век🔥 Поделитесь с подругами, которым тоже будет полезна эта практика. Давайте наберем 100 реакций, и я ее выложу)