Английская соль для ванн — покупать или не покупать? — 20 июля 2026 г. в 16:24:23.773
Английская соль для ванн — покупать или не покупать? Маркетологи обещают помощь в похудении, укреплении иммунитета, снятии стресса, улучшении состояния кожи, волос и ногтей. Реально ли это? Исследований, подтверждающих, что эпсомская соль снимает усталость и боль в мышцах нет. Эффект будет тем же, как от лежания в тёплой воде. У магния в составе (который в некотором количестве усваивается через кожу) есть шанс позаботиться о вашем иммунитете, нервной системе, сократить выпадение волос и стимулировать синтез коллагена, но дело в том, что вряд ли магниевой соли в ванне будет достаточно для этих нужд — куда действеннее сходить ко врачу и подобрать витаминный комплекс с магнием. А от чего действительно английская соль поможет — так это от запоров: сульфат магния является мягким, но очень действенным слабительным средством, а тёплая вода дополнительно поможет расслабиться. Подписывайтесь на «Доктор» #важнознать #протело