Есть одна неудобная правда, которую большинство людей старательно откладывают на потом....
Есть одна неудобная правда, которую большинство людей старательно откладывают на потом. Звучит она просто: наше тело — это единственная собственность, которую никто, кроме нас, не станет обслуживать❗ Никто не уплотнит нам мышцы. Никто не усилит нам скелет. Никто не вставит нам хорошие мозги с ясными когнитивными функциями. Всё это — либо наша работа, либо её отсутствие. Третьего не дано. И сразу оговорюсь, чтобы снять главное возражение...эта тема не про красоту. Не про кубики пресса, не про фотографии в зеркале, не про то, как мы выглядим на пляже. Это гораздо, гораздо глубже. Речь о том, как вы встретите свою старость❗ Вопрос не в том, будет ли у вас красивая фигура в тридцать. Вопрос в том, сможете ли вы в семьдесят, восемьдесят, девяносто встать с кровати и дойти до туалета самостоятельно. Без ходунков. Без чужой руки. Без унизительной беспомощности. Сможете ли вы поднять на спину внука и пронести его через двор — или будете охать и ахать от бессилия, наблюдая за ним со скамейки. Вот это и есть настоящая цена. Не эстетика. Автономия. Способность распоряжаться собственным телом до последнего дня. Ходьбой и йогой тут не отделаться! Вы это сами поймете чуть позже. Многие утешают себя: «Я же гуляю», «Я хожу на йогу», «Я растягиваюсь по утрам». Это хорошо. Это лучше, чем ничего. Но этого недостаточно❗ Всё, что у нас будет в старости, мы строим сегодня, своим потом и своей волей. Вопрос лишь в том, начнёте вы его реализовывать сегодня или снова отложите на понедельник. Слава Богу, что я пришла к качественному восстановлению тела именно сейчас 🙏 Всему своё время.... 💜
Канал в каталоге Максиметера
13 167 подписчиков · Эзотерика