Друзья!
Друзья! Уже на этой неделе, с 17 по 20 сентября, пройдёт загородный практикум (ретрит) по медитации в Подмосковном центре Северный Кунсангар. Несколько дней вдали от привычной суеты — возможность посвятить время практике, побыть на природе, лучше узнать свой ум и получить поддержку ведущих и группы. В программе: • утренняя йога осознавания; • формальная и неформальная практика медитации; • время в молчании; • лекции ведущих, ответы на вопросы и живое общение. 🧘🏻♀️🧘🏻♂️Практикум пройдёт под руководством опытных ведущих: Динары Токтосуновой и Антона Булгакова. ➡️ Узнать подробности и зарегистрироваться Регистрация открыта до 16 сентября. Ещё осталось несколько мест.
63 просмотров