Мы привыкли отождествлять себя со своими мыслями, эмоциями, тревогами и переживаниями. ...
Мы привыкли отождествлять себя со своими мыслями, эмоциями, тревогами и переживаниями. Но что, если всё это — лишь волны на поверхности океана? Мы не можем остановить волны, но можем узнать океан, частью которого они являются. И тревога, и раздражение, и бесконечные отвлечения ума могут стать не препятствиями для медитации, а дверью к осознаванию. В этой статье мы посмотрим на путь, который предлагает нам Мингьюр Ринпоче, чтобы встретиться с нашим подлинным внутренним благополучием. #статьи Если вы хотите присоединиться к программе «Радость жизни», о которой рассказывается в этой статье, начните с курса «Успокоение ума». Ближайший поток с группой стартует 14 октября. 🤩Подробнее
73 просмотров