Территория Фитнеса
Здоровье
Официальный канал сети фитнес-клубов Территория Фитнеса в MAX. Самые свежие новости о клубах, акциях и мероприятиях специально для вас.
Загружаем канал…
Сайт использует куки. Нажимая «Хорошо», вы соглашаетесь на обработку данных.
Здоровье
Официальный канал сети фитнес-клубов Территория Фитнеса в MAX. Самые свежие новости о клубах, акциях и мероприятиях специально для вас.
Сегодня стартует X челлендж СерииЧелленджей2026 от Территории Фитнеса под девизом «Быть в хорошей физической форме с Территорией Фитнеса не только полезно, но и выгодно!» Условия челленджа ⬇ 🔴 Каждый член клуба, который проплывет дистанцию 50 метров вольный стиль менее заявленного времени — получит месяц клубной карты или может подарить его другу, который ранее не посещал фитнес-клуб Территория Фитнеса. 🔴 Клуб, который проплывет наибольшее расстояние получит подарок от Генерального Директора на сумму 300 000 рублей. ⚡X челендж — 50 метров вольный стиль 🗓 Дата проведения: • с 19 октября по 25 октября 2026 года Участники: • Члены клубов • Ученики Школы Плавания • Сотрудники и тренеры ТФ • Дети с клубным членством ДКК Условия челленджа: Участникам необходимо проплыть…
Читать целикомСегодня стартует VIII челлендж СерииЧелленджей2026 от Территории Фитнеса под девизом «Быть в хорошей физической форме с Территорией Фитнеса не только полезно, но и выгодно!» Условия челленджа⬇️ 🔴 Каждый член клуба, который выполнит 54 повторения, получит в подарок один месяц к своей клубной карте. 🔴 Месяц клубной карты можно подарить другу, который ранее не посещал фитнес-клуб Территория Фитнеса. 🔴Клуб, который выполнит наибольшее количество повторений получит подарок на сумму 300 000 рублей. ⚡️Восьмой челлендж — Берпи через тумбу + подносы ног к кольцам. 🗓 Дата проведения: • с 24 августа по 30 августа 2026 года Участники: • Члены клубов • Сотрудники и тренеры ТФ Условия челленджа:…
Читать целикомСегодня стартует IX челлендж СерииЧелленджей2026 от Территории Фитнеса под девизом «Быть в хорошей физической форме с Территорией Фитнеса не только полезно, но и выгодно!» Условия челленджа⬇️ 🔴Каждый член клуба, который выполнит 55 повторений и более - получит 1 месяц в подарок к своей клубной карте. 🔴Месяц клубной карты можно подарить другу, который ранее не посещал фитнес-клуб Территория Фитнеса. 🔴Клуб, который выполнит наибольшее количество повторений получит подарок на сумму 300 000 рублей. ⚡️Девятый челлендж — Броски мяча + зашагивания на стену. 🗓 Дата проведения: • с 21 сентября по 27 сентября 2026 года. Участники: • Члены клубов • Сотрудники и тренеры ТФ Условия челл…
Читать целикомСегодня стартует VI челлендж СерииЧелленджей2026 от Территории Фитнеса под девизом «Быть в хорошей физической форме с Территорией Фитнеса не только полезно, но и выгодно!» Условия челленджа⬇️ 🔴 Каждый член клуба, который выполнит 48 повторений - получит 1 месяц в подарок к своей клубной карте. 🔴 Месяц клубной карты можно подарить другу, который ранее не посещал фитнес-клуб Территория Фитнеса. 🔴Клуб, который выполнит наибольшее количество повторений получит подарок на сумму 300 000 рублей. ⚡️Шестой челлендж - Взятие и толчок гантелей + перешагивания через тумбу. 🗓 Даты проведения: • С 22 июня по 28 июня 2026 года Участники: • Члены клубов • Сотрудники и тренеры ТФ Условия челленджа: …
Читать целикомСтать чемпионом? Направление «Спортивное мастерство» в Школе Плавания для детей от 7 до 16 лет – то, что вам нужно! Победы российских пловцов на чемпионате Европы-2026 – это многолетняя работа, дисциплина и правильная методика. Именно такую базу мы закладываем в профессиональном направлении «Спортивное мастерство» для детей от 7 до 16 лет! 🏊🏻 Интенсивный формат: 5 раз в неделю под руководством звёздного тренерского состава 🔖 Абонементы: самые выгодные предложения при покупке на 3, 6 и 9 месяцев. Места в группах ограничены, успейте забронировать! 🏆Регулярный прогресс: наши программы тренировок построены так, чтобы ваш ребенок всесторонне развивался и у него была уверенность в своих силах Спорт формирует характер! Школа Плавания Территория Фитнеса – это лучший старт! Пусть примеры р…
Читать целиком🏆Рейтинг мужчин тренеров по итогам семи челленджей СерииЧелленджей2026! Семь этапов СерииЧелленджей2026 позади, а борьба за лидерство среди тренеров продолжается 💪🏻 Представляем ТОП-10 тренеров-мужчин, занимающих верхние строчки турнирной таблицы: 1️⃣ Сечин Владимир ТФ Курск - 693 2️⃣ Саворенко Андрей ТФ Жулебино - 681 3️⃣ Двуреченский Петр ТФ Жулебино - 677 4️⃣ Алуев Сергей ТФ Зеленоград-2 - 665 5️⃣ Пеньков Евгений ТФ Курск - 628 6️⃣ Юнусов Ибрагим ТФ Ховрино - 627 7️⃣ Козвонин Александр ТФ Курск - 617 8️⃣ Тахохов Борис ТФ Жулебино - 603 8️⃣ Никитин Артем ТФ Реутов-1 - 603 🔟 Еремкин Алексей ТФ Люберцы - 602 Общий рейтинг доступен по ссылке. 🔥Не упустите шанс! В финале года лучшие спортсмены СерииЧелленджей2026 сразятся в борьбе за призовой фонд в 5 400 000 рублей!🔥 Следите за н…
Читать целиком🚴🏼♂️🔥 Велогонка Героев ТЕРФИТ – 31 октября грандиозный финал! Отборочные заезды во всех клубах Территории Фитнеса завершены. Сильнейшие велогонщики определены, и теперь победители готовятся представить свои клубы в решающей гонке! 🔜 🎃 31 октября в 11:00 в ТФ Ховрино состоится финальный заезд в тематике «Ужасный сайкл» 🏆 Победителей ждут подарки и почётный кубок Героя велогонки Территории Фитнеса! 🚴🏼♂️ Готовьте костюмы, заряжайтесь энергией и поддерживайте своих героев! Финальная битва уже близко – и пусть победит сильнейший! 🔝 #ВелогонкаГероевТЕРФИТ
🏆 IV Кубок по ФитнесТриатлону 2026 – время сильнейших! Готовы побороться за победу и стать частью масштабного спортивного события? 12 декабря в ТФ Куркино состоится IV Кубок по ФитнесТриатлону среди членов клубов Территории Фитнеса!🔥 📲 Регистрируйтесь прямо по ссылке Три дисциплины – максимум адреналина: 🏋️ Жим штанги лёжа • Мужчины – собственный вес • Женщины – 75% от собственного веса 🏃 Бег на дорожке – 3 км 🏊 Плавание • Мужчины – 100 м вольным стилем • Женщины – 50 м вольным стилем 💁🏻Состав команды*: • Основной – 2 мужчины и 2 женщины • Запасные – 1 мужчина и 1 женщина *К участию допускаются члены клубов старше 18 лет, оформившие годовую клубную карту до 1 июля 2026 года. 💰ПРИЗОВОЙ ФОНД – 1 000 000 РУБЛЕЙ! Впереди – борьба за каждую секунду, командный дух и яркие эмо…
Читать целикомВ районе Зябликово появится спортивный комплекс с тремя бассейнами 📍 Его возведут в 2028 году на Воронежской улице рядом с жилыми домами и парком "Долина реки Шмелёвки". В здании общей площадью больше 4,4 тыс. кв. м обустроят зоны для занятий спортом и общественные пространства. 🏊 Проектом предусмотрено создание целого аквакомплекса. Запланированы большой оздоровительный бассейн размером 16 на 25 м, детский и гидромассажный бассейны для комфортного восстановления после тренировок. Большую часть второго этажа займёт просторный тренажёрный зал. Также будут залы групповых программ для занятий йогой, пилатесом, силовыми и функциональными видами тренировок. 🌳 Прилегающую территорию комплексно благоустроят и озеленят. Возле здания предусмотрена парковка для велосипедов и машин. Все…
Читать целикомИстория успеха Елены: минус 5 кг за 6 недель!💪🏻 Елену вдохновил результат Натальи Кадушкиной – члена клуба ТФ Зеленоград-1, историей которой мы уже делились. Сама Елена тоже тренируется в этом клубе и решила не откладывать перемены! 🔥 Она обратилась за помощью к тренеру тренажёрного зала Алексею Кудряшову. Результат Елены всего за 6 недель: ⚡️-5 кг веса ⚡️-6 см в талии ⚡️-7 см в бёдрах При этом питание оставалось вкусным и разнообразным, а тренировки учитывали особенности здоровья. 💬В чём секрет? В индивидуальном подходе! Тренер помогает выстроить план тренировок и питания, сопровождает на пути к цели и учитывает особенности организма. История Елены – ещё одно доказательство того, что для заметных изменений не нужны жёсткие ограничения. Важны грамотный подход, регулярность и подд…
Читать целиком🔥 ТОП-10 тренеров групповых программ по количеству проведённых персональных тренировок за сентябрь! 🏆 Встречаем лидеров сентября 2026 года: 🥇Борисова Евгения – ТФ Куркино 🥈Апрыщенко Александра – ТФ Краснодар 🥉Саргатян Арам – ТФ Куркино 🎗️Балянов Артем – ТФ Оренбург 🎗️Нескоромная Олеся – ТФ Зеленоград-1 🎗️Кузнецова Евгения – ТФ Кожухово 🎗️Долганов Роман – ТФ Оренбург 🎗️Соколов Илья – ТФ Самара 🎗️Халякина Анна – ТФ Королев 🎗️Коновалов Алексей – ТФ Оренбург 🎥 На видео – лидер сентябрьского рейтинга Евгения Борисова, тренер ТФ Куркино! Евгения помогает сделать тело более пластичным и подтянутым, и, конечно, достичь поставленных целей! 💪🏻 🚀 Хотите тренироваться под руководством профессионала? 🔖 Выбирайте своего тренера и записывайтесь на вводную тренировку 📆 Расписание г…
Читать целиком