Аква Сила – укрепляйте мышцы и становитесь сильнее! 💪🏻🌊
Аква Сила – укрепляйте мышцы и становитесь сильнее! 💪🏻🌊 Хотите попробовать новый формат силовой нагрузки? Приглашаем вас на групповые тренировки в бассейне! Аква Сила – это силовая и в тоже время функциональная тренировка в воде, направленная на укрепление и проработку больших групп мышц-стабилизаторов. Благодаря сопротивлению воды и использованию специального оборудования вы сможете эффективно проработать мышцы, развить силу, выносливость и улучшить координацию и одновременно моделировать свое тело без нагрузки на суставы. 💙Откройте для себя тренировки в воде! 📅 Смотрите расписание групповых программ Территории Фитнеса и присоединяйтесь к тренировкам! #плавание_терфит
1 601 просмотров