Зрелость с точки зрения психологии понимается как способность к саморегуляции и опоре н...
Зрелость с точки зрения психологии понимается как способность к саморегуляции и опоре на себя. Ф.Перлзу приписывают фразу «Зрелость – это переход от опоры на окружающих к опоре на самого себя». При опоре на внешнюю среду нужна постоянная «подпитка» - поддержка других, правила, одобрение, подсказки, структура, контроль извне. Такая опора необходима, когда ситуация слишком сложная. Но не должна использоваться постоянно как основной источник для устойчивости. Внутренняя опора - способность самому замечать свое состояние, корректировать его и выбирать действия. Здесь человек задаётся вопросом «Что я могу сделать сам, чтобы вернуться в ресурсное состояние?». В реальной жизни взрослый зрелый человек использует внешнюю и внутреннюю поддержку, без крайностей и перекосов.