🧇 Банановые вафли без сахара с орешками
🧇 Банановые вафли без сахара с орешками Ингредиенты: бананы 2 шт., яйцо 1 шт., семена чиа 2 ст.л., орехи горсть, рисовая мука 3 ст.л., разрыхлитель 1 ч.л., кокосовое масло для смазывания панелей. Бананы помять вилкой, оставив кусочки. Добавить семена чиа, измельченные орехи и яйцо, перемешать и дать настояться, пока тесто не загустеет. Затем добавить муку, чтобы консистенция стала как на видео, и разрыхлитель, перемешать до однородности. Разогреть вафельницу, смазать панели кокосовым маслом, выпекать вафли 5-6 мин., после выложить на решетку остывать. Подавать самостоятельно или с любым сладким топпингом.
649 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
11 176 подписчиков · Еда и рецепты