🌳 КАК Я УСТРОИЛА СВИДАНИЕ С ДЕРЕВОМ
🌳 КАК Я УСТРОИЛА СВИДАНИЕ С ДЕРЕВОМ И почему это лучше, чем свидание с человеком Расскажу вам историю, которая случилась со мной пару лет назад. Я тогда была в состоянии: «Я устала от людей. От всех. От разговоров. От диалогов. Я хочу просто быть одна. Но не одна — а с кем-то, кто не будет задавать вопросов». И я пошла в лес. Не на прогулку, а на свидание. Я взяла плед, чай в термосе и отправилась к одному дубу, который я заметила ещё весной. Он стоял на опушке — огромный, разлапистый, с корой, похожей на морщины старого мудреца. Я как-то проходила мимо и погладила его по коре. Мне показалось, что он мне улыбнулся. Я постелила плед под ним, села, налила чай. Поговорила с ним. Рассказала ему про своё — про то, что меня волнует, что радует, что пугает. Дуб слушал молча. И это было лучше, чем любые советы. А знаешь, что случилось дальше? Через неделю я пришла снова. Он стоял всё такой же. Но когда я села под ним, мне показалось, что его ветви склонились чуть ниже. Как будто он обнимал меня. Я понимаю, что это звучит как сумасшествие. Но я и не говорю, что это нормально. Я говорю, что это работает. КАК УСТРОИТЬ СВИДАНИЕ С ДЕРЕВОМ Тебе понадобится: - дерево (выбери такое, которое тебе нравится — любое, не обязательно дуб); - плед или покрывало; - чай в термосе; - желание побыть в тишине. Как делать: 1. Найди дерево, которое тебе откликается. Не анализируй — просто иди туда, куда ноги несут. 2. Подойди, поздоровайся. Положи руку на кору. Побудь так минуту. 3. Если хочешь — сядь под ним. Расстели плед, достань чай, пей его в тишине. 4. Если внутри есть слова — скажи их дереву. Если нет — просто побудь с ним. 5. Ничего не жди в ответ. Но знай: ты не одна. ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ Потому что деревья - живые. Они дышат, они чувствуют, они взаимодействуют с миром. Они не говорят с нами словами - но они говорят с нами состоянием. Когда ты седишь под деревом, ты чувствуешь его корни под собой. И внутри тебя что - успокаивается. Ты перестаёшь "висеть" в тревоге и возвращаешься в тело. Да, это звучит странно. Да, люди подумают, что ты сошла с ума. Но вот тебе секрет : те, кто пробовал, никогда не смеётся. Они чувствовали то же самое. ❓ А ТЫ ПРОБОВАЛА? 🌳 Ты когда - нибудь разговаривала с деревьями? Или считаешь, что это для хиппи? 🌳 Если бы деревья могли говорить - о чём бы ты их спросила? О тайнах леса? О том, что они видели за сто лет? О том, как жить медленнее? 🌳 У тебя есть любимое дерево? Такое, к которому ты ходишь, когда грустно? Расскажи, какое оно, я хочу его представить 🌲 🌳Деревья не говорят словами. Но оно слушают лучше любого психотерапевта. И у них нет часов, чтобы напоминать тебе о времени.