Коллаген — неполноценный белок. Почему его рекомендуют в качестве добавок? — 16 сентября 2026 г. в 09:30:03.686
Коллаген — неполноценный белок. Почему его рекомендуют в качестве добавок? Коллаген интересен как источник специфических аминокислот: глицина и пролина. С возрастом наш организм может вырабатывать их меньше, а запрос на них огромный: коллаген служит структурным каркасом всего организма: кожи, сухожилий, костей. . Добавка коллагена в таком случае — это способ дать телу более удобный «строительный материал» для обновления соединительных тканей, минуя сложные внутренние процессы преобразования других аминокислот в целевые для синтеза коллагена.
2 849 просмотров