ЕП

Екатерина Пирожкова | Художественная гимнастика

Здоровье · 22 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

📚Домашнее задание!

📚Домашнее задание! СМОТРИ ВИДЕО📹 Я уверена, что у тебя всё получится! В «Школе гимнасток» мы более детально прорабатываем растяжку, используем очень много различных упражнений на растяжку мышц и суставов — не только для шпагата, но и из других положений — для того, чтобы гимнастки могли спокойно демонстрировать ровный шпагат и хорошую амплитуду в элементах. Поэтому моя рекомендация — пройти наш курс «Школа гимнасток» и получить заметные результаты не только в растяжке, но и в своих ощущениях как гимнастка: в элементах, в мастерстве с предметом и в целом. До полной уверенности, что ты всё можешь, умеешь и готова идти к самым большим победам. 💫