Как отработать сложные риски... даже под низким потолком? 🤫
Как отработать сложные риски... даже под низким потолком? 🤫 В предыдущем посте я рассказывала про Миру. За 1 час диагностики мы разобрали её бросок буквално по секундам. И вот что выяснилось: мяч летел «не туда» не из-за потолка, а из-за мелкой ошибки в технике вылета и работы кисти. 💡 Секрет от Екатерины Пирожковой: Отрабатывать риски на низкой высоте — сложнее! Тут нужна филигранная точность мышц. Но если гимнастка научилась правильно рассчитывать силу и траекторию под низким потолком, то в высоком зале предмет будет лететь идеально прямо в руки! Смотрите отрывок с диагностики выше 👆 Покажите его дочке — там есть готовые подсказки по технике. Мама Миры после этого разбора сказала: «Я боюсь заплакать от радости. Я не думала, что есть способ отрабатывать риски в наших условиях!» А вы хотите, чтобы дочка перестала бояться бросков и уверенно ловила предметы на соревнованиях? Отработать идеальную ловлю и чистую технику можно в любом зале и даже дома — если знать КАК. В своё время, работая со сборной, я давала девочкам специальные подводящие упражнения для домашних условий. И сейчас этими секретами я делюсь в «Школе Гимнасток»! Не теряйте драгоценное время. Переходите по ссылке, заполняйте анкету предзаписи и бронируйте место: 👉 https://clck.ru/3Vj2xn Вперёд к новым победам! 🚀