Почему групповая ЕМДР-сессия работает
Почему групповая ЕМДР-сессия работает Казалось бы, как группа может помочь, если работаешь ты один? А вот может. Во-первых, эффект поля. Когда рядом другие люди тоже работают, ты не сачкуешь и идёшь глубже. Мозг подстраивается. Во-вторых, проблема на 5–6 баллов — идеальна для группы. Не самое тяжёлое, но и не мелочь. С таким уровнем тревоги протокол идёт мягко, без перегрузки. В-третьих, ты не один. Даже если тяжело — ты чувствуешь поддержку. Это снижает страх и сопротивление. А ещё это бесплатно. Просто попробовать. Без риска. Без обязательств. Одна сессия — и ты уже понимаешь, твой ли это метод. Приходи. Уже завтра в 10.00 по Москве. Вступай в чат СЮДА, за 10 минут до начала скину ссылку ❤️
50 просмотров