Слепой протокол в EMDR: когда терапевт не знает, куда идти — 5 июня 2026 г. в 05:34:15.705
Слепой протокол в EMDR: когда терапевт не знает, куда идти В обычной терапии клиент рассказывает, а терапевт слушает и задает вопросы. При слепом протоколе EMDR всё наоборот. Я, как терапевт, не знаю, что именно произошло с вами. Никаких подробностей. Вы держите всё внутри. Моя задача — вести процесс, а ваша нервная система сама найдет, куда пойти. Пример из практики Клиентка, назовём её Анной, пришла с паническими атаками. Конкретной причины она не помнила. Я предложил слепой протокол. Анна закрыла глаза, я начал билатеральную стимуляцию (похлопывания). Я спросил: «Что сейчас в теле?» Она ответила: «Сжатие в горле». Мы работали только с этим ощущением. Без картинок, без истории. Через три минуты её руки начали дрожать. «Я вижу темноту», — сказала она. Ещё минута — слёзы. «Я не кричала в роддоме. Меня не слышали». Травма оказалась в теле, хотя сознательно она её не помнила. Мы проработали это ощущение, и панические атаки ушли. Слепой протокол подходит тем, кто: стыдится своей травмы не может её вспомнить устал пересказывать одно и то же Не нужно рассказывать. Нужно только чувствовать. Хотите попробовать? Напишите мне в личные сообщения. Расскажу, как проходит сессия и подходит ли вам этот формат.