В кабинете: — 20 февраля 2026 г. в 10:13:08.065
В кабинете: Каждая!… каждая терапия влияет и на терапевта! Особенно когда ты справился со своими нарциссическими травмами и согласился с тем , что терапия происходит не от тебя, а ЧЕРЕЗ тебя, ты - инструмент, не более.. Вот тогда и начинается настоящий переворот сознания.. На этой неделе было много процессов и в каждом получилось дойти до сути . В такие моменты видно, как человек расслабляется. Прямо физически , часто это происходит через непроизвольный глубокий выдох , лицо в моменте меняется.. То ощущение, что Отпустило . Какой-то внутренний важный процесс завершен, стало Ясно- понятно. А если ясно-понятно, то и претензий не остаётся.. В теле не осталось лишнего напряжения. Поэтому ВЫДОХ. Что было на этой неделе : 👉оказывается, что выход за рамки и СВОБОДА- это про то, чтобы сознательно ограничивать себя! Иначе в жизни будет полный бардак .. * вмещаться в границы времени, выделенного на какой-то процесс * устанавливать границы близости , комфортные для тебя ( тренд обниматься со всеми подряд - подходит не каждому и с этим полный порядок!) 👉не лезть к другому с «добрым советом», если тебя не спросили. Человек справится и без тебя. В этом сильно больше любви и уважения. 👉каждый раз, когда ты делаешь что-то из страха своим отказом «предать» другого - ты предаешь СЕБЯ. Это то жесамое, что заставлять ребенка делиться своими игрушками , чтобы других не обидеть.. Потом во взрослой жизни мы часто обижаем себя, боясь «обидеть» другого. 👉если ты видишь в жене/муже Родителя, то 💯 наступит тот момент, когда ты захочешь Уйти.. потому что каждый ребенок, повзрослев уходит из дома... 👉больших денег не заработать, если жить по правилу рука - в -рот ( от английского hand to mouth). Т.е. мышление - сколько заработал, столько же и проел (потратил на одежду, еду, сиеминутные радости). Это круг бедности .. 👉ждать быстрых изменений для себя в терапии - это точно так же , как согласиться ампутировать себе руку, когда случился перелом. Лучше проявить терпение и подождать, когда кость срастется.. 👉строить новые отношения из прошлой обиды - это так же , как в использованную баночку из под анализов положить мороженое. На вид мороженое , на вкус мороженое, но все-равно чувствуется душок .. Прежде, чем идти в новые отношения, неплохо бы «вычистить» все старые обиды.. 👉не все можно изменить, не всех нужно менять. Личности с патологическими механизмами могут сломать жизнь другого. Если после общения с человеком вы чувствуете себя плохо, как будто бы отравились чем-то. Если в контакте очень много стыда и вины - с вами рядом находится паразит , который вас поджирает. Стыд - блокирует самоценность На этой неделе , по совету клиентов, посмотрела несколько подкастов с интересными людьми. Понравилось : Интервью с владельцем Асконы. Для чего он строит себе город 50 вопросов о семье и деньгах Михаил Гребенюк Вместо сериальчика на выходные. Вдруг вам тоже понравится ❤️