Иногда человек защищает не алкоголь. Он защищает объяснение, почему ему можно продолжат...
Иногда человек защищает не алкоголь. Он защищает объяснение, почему ему можно продолжать пить. Поэтому обычная фраза «я не пью» может вызвать неожиданно сильную реакцию. Начинаются аргументы: «Я же не алкоголик», «Все так делают», «Надо уметь пить нормально», «Жизнь одна». Проблема в том, что эти слова часто нужны не собеседнику. Они нужны самому человеку, чтобы не замечать противоречие между тем, что он говорит, и тем, как алкоголь уже влияет на его жизнь. Если выпивка действительно под контролем, обычно не требуется так много сил, чтобы это доказывать. Можно проверить себя простым способом. Не спрашивать: «Имею ли я право выпить?» Право здесь вообще ни при чем. Лучше спросить: «Что изменится в моей жизни, если я перестану пить на месяц? Что мне будет сложнее делать? Чего я лишусь?» Ответ часто показывает настоящую причину сопротивления. Если пугает не сам отказ, а потеря отдыха, компании, расслабления, привычного вечера или ощущения награды, значит проблема находится глубже бутылки. Тогда работать нужно не с запретом на алкоголь, а с тем, какую функцию он выполняет.