Самое интересное, что застой не всегда выглядит как бездействие. Человек может работать...
Самое интересное, что застой не всегда выглядит как бездействие. Человек может работать по десять часов, решать бытовые вопросы, воспитывать детей, закрывать кредиты. Он постоянно занят. Но занятость ещё не означает развитие. Мозг любит предсказуемость. Знакомые действия требуют меньше усилий, чем новые. Поэтому человек постепенно выбирает не то, что расширяет его жизнь, а то, что позволяет прожить очередной день без лишнего напряжения. Здесь зависимое мышление проявляется даже без алкоголя. «Сейчас не время». «Мне уже 40». «Кому я нужен без опыта?» «Вот разберусь с делами, тогда начну». Каждая фраза звучит разумно. Особенно если повторять её десять лет. Алкоголь может усиливать этот застой. Он забирает время, ухудшает сон, снижает способность планировать и поддерживать долгосрочные цели. Но отказ от него сам по себе не создаёт интересов, навыков и новых привычек. Можно стать трезвым и продолжать жить по старому сценарию. Вот в чём неприятная параллель: зависимость постепенно сужает жизнь до нескольких привычных действий. А застой делает примерно то же самое, только без бутылки. В какой-то момент человек перестаёт спрашивать себя, чего хочет. Он спрашивает, как привычно провести вечер, пережить неделю и дождаться выходных. И самое странное, что он всё ещё считает себя человеком, у которого впереди много времени. Хотя уже несколько лет подряд ничего не меняется.