ЗАЧЕМ НАМ ЗНАТЬ ПРО ФАСЦИИ? — 8 июля 2026 г. в 01:54:41.761
ЗАЧЕМ НАМ ЗНАТЬ ПРО ФАСЦИИ? Коллеги, давайте честно: когда вы слышите это слово, что приходит в голову? «Ну, это какая-то соединительная ткань». «Вроде оболочки вокруг мышц». «Что-то из анатомии, не очень понятное». И это — самая большая ошибка. Потому что фасции — это не просто «оболочка». Это навигационная система всего тела. И без неё речь, внимание и поведение не работают. ЧТО ТАКОЕ ФАСЦИИ? Фасции — это соединительнотканные «провода», которые пронизывают всё тело от стоп до затылка, от кончиков пальцев до языка. Они образуют непрерывные линии — анатомические поезда (по Томасу Майерсу). Одна из таких линий начинается от стоп, проходит по задней поверхности ног, спины, через затылок и заканчивается в области бровей . Что это значит? Напряжение в стопе передаётся в затылок. Напряжение в затылке — в мышцы челюсти и языка. Разминая зажимы на стопе, мы расслабляем всё тело, включая мышцы лица . ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО ДЛЯ РЕЧИ? Исследования показывают, что проприоцептивная информация (ощущение положения тела) критически важна для речи . Мы привыкли думать, что речь — это слух. Но на самом деле, ощущение языка, его положения, движения — не менее важно . Когда фасции спазмированы, сигнал от тела к мозгу искажается. Ребёнок не чувствует своего языка. Он не понимает, где он находится во рту. Он не может управлять им. Анатомический факт: в соматосенсорной коре мозга зоны кисти и языка находятся рядом. Тренируя кисть через фасции, мы активируем соседнюю речевую зону. Простое упражнение Начинайте занятия с прокатки стопой твердого мяча, по 2 минутки на каждую стопу. Так вы расслабите всю заднюю поверхностную фасциальную линию, а значит и язык. Мы работаем с такими прекрасными можжевеловыми шариками - бонусом идет стойкий аромат эфирных масел можжевельника (натуральные эфиры мгновенно проникают в стволовые структуры, оказывают своё влияние через активацию регуляторных центров, расположенных в стволе мозга, что приводит к повышению общего тонуса коры и снижению тревожности)