Оливье, за который не стыдно перед тренером
Оливье, за который не стыдно перед тренером Идеальный вариант, когда хочется чего-то солененького, сытного, но «влезть в платье» всё еще стоит в планах на неделю. КБЖУ на 100 грамм — 85/12/3/3 Ингредиенты: — куриное филе отварное — 150 г — маринованные огурцы — 150 г — вареные яйца — 2 шт — красный лук — 70 г — греческий йогурт — 135 г — соль, черный перец — по вкусу Отварное куриное филе, соленые огурчики и яйца нарезаем кубиком. Красный лук режем полукольцами, добавляем специи и заправляем греческим йогуртом. Все перемешиваем. Обалденно вкусно! Твое здоровье
1 296 просмотров