Куриные шашлычки
Куриные шашлычки Нежные, сочные куриные шашлычки из аэрогриля с пикантным соусом, свежей зеленью и хрустящими овощами КБЖУ на 100 гр - 169/21/8/1 Ингредиенты: — куриное филе - 500 гр — майонез - 2 ст.л — копченая паприка - 1 ч.л — кориандр - 1/3 ч.л — лимонная цедра - по вкусу — орегано - 1/2 ч.л — соль - по вкусу Соус: — сметана 15% - 3-4 ст.л — кинза - 1 пучок — петрушка - 1 пучок — острый перец - по вкусу — сок лайма - 1 ч.л — соль, перец - по вкусу Нарежьте куриное филе средними кусочками и замаринуйте в майонезе со специями на 20 минут. Нанижите мясо на шпажки и запекайте в аэрогриле 15–18 минут при 200 °C, перевернув в середине процесса. Все ингредиенты для соуса пробейте в блендере. Подавайте готовые шашлычки с соусом, свежим укропом, овощами и горячей лепешкой. Твое здоровье