Как снизить давление за 3 минуты? 🤷♀️ — 4 июня 2026 г. в 10:12:01.349
Как снизить давление за 3 минуты? 🤷♀️ Дыхание - самый простой и эффективный способ, чтоб успокоиться и понизить давление. 🐸 Делайте вдох через нос на 7 счетов, выдох через рот на 11 счетов 💡 Дышите так 3 минуты и затем снова измерьте своё давление Твое здоровье
48 реакций