💼 ПОЧЕМУ ПОСЛЕ РАБОЧЕГО ДНЯ МЫ ПРОДОЛЖАЕМ «РАЗГОВАРИВАТЬ» С НАЧАЛЬНИКОМ?
💼 ПОЧЕМУ ПОСЛЕ РАБОЧЕГО ДНЯ МЫ ПРОДОЛЖАЕМ «РАЗГОВАРИВАТЬ» С НАЧАЛЬНИКОМ? Начальник сказал обычную фразу: — Завтра обсудим этот вопрос. А дома вы уже мысленно ведёте переговоры: «А если он недоволен?» «Нужно было ответить иначе». «А вдруг меня считают некомпетентной?» «Что я скажу завтра?» Разговор закончился. Но внутри он продолжается. Так бывает, когда рабочая ситуация затрагивает не только задачу, но и наше чувство безопасности, значимости или профессиональной ценности. Попробуйте разделить два пункта: Факт: начальник сказал, что завтра обсудит вопрос. Предположение: он недоволен мной и собирается критиковать. Это не одно и то же. Иногда мы устаём не от самого разговора, а от десятков версий, которые создаём после него. Блог психолога | Зоя Калинина🌸