🔍 КОГНИТИВНОЕ ИСКАЖЕНИЕ
🔍 КОГНИТИВНОЕ ИСКАЖЕНИЕ Почему мозг замечает подтверждение того, во что мы уже поверили? Вы решили: «Люди меня не ценят». И вдруг начинаете особенно замечать: кто не ответил, кто не поблагодарил, кто не пригласил, кто прошёл мимо. А десять тёплых сообщений почему-то остаются незамеченными. Это один из вариантов того, как работает подтверждающее искажение: мы склонны уделять больше внимания информации, которая согласуется с уже существующими убеждениями. Поэтому иногда полезно спросить: «Какие факты подтверждают мою мысль?» А затем второй вопрос: «Какие факты ей противоречат?» Не для того, чтобы убедить себя в обратном. А чтобы увидеть ситуацию целиком. Блог психолога | Зоя Калинина🌸
171 просмотров