🫧 Summer Glow Up — 24 июля 2026 г. в 08:21:50.536
🫧 Summer Glow Up День 53: День заботы о себе Задания на день: 🩷 приготовь яркий летний завтрак или ужин из сезонных продуктов и попробуй добавить ингредиент, который раньше редко покупала 🩷 проведи «бьюти-час»: сделай уход за волосами, лицом или телом, который обычно откладываешь 🩷 купи или выбери одну вещь, которая будет мотивировать тебя заботиться о себе каждый день (красивая бутылка для воды, ежедневник, спортивная форма, крем с SPF, книга) 🩷 вечером приготовь себе расслабляющий напиток (травяной чай, какао без сахара, тёплое молоко или другой любимый напиток) и проведи 20 минут без телефона Вопрос дня ➡️ Какую заботу о себе ты чаще всего откладываешь, хотя именно она помогает тебе чувствовать себя лучше?
718 просмотров