🎀 21/75 HARD CHALLENGE • МАРАФОН
🎀 21/75 HARD CHALLENGE • МАРАФОН 📚 СОВЕТ ДНЯ ДЛЯ УЧЁБЫ Не перечитывай ошибку - разбери её причину. Если ошиблась в задаче, не просто посмотри правильный ответ. Напиши рядом: «где именно я свернула не туда?» - так ты не просто исправишь одну ошибку, а снизишь шанс повторить её. ЗАДАНИЯ: 🩷Перед учёбой выбери -одну тему, которую сегодня точно закроешь, и не переключайся на другие 🩷Сделай сегодня 10 минут кардио больше, чем обычно: ходьба, бег, велосипед или другое 🩷Сегодня, прежде чем согласиться на что-то, спроси себя: «Я правда этого хочу или просто неудобно отказать?» 🩷Сделай одну вещь, которая упростит тебе завтрашний день: подготовь материалы, одежду, еду, расписание или что-то другое
636 просмотров