🌸56/75 HARD CHALLENGE
🌸56/75 HARD CHALLENGE СОВЕТ ДНЯ ДЛЯ УЧЁБЫ Если не можешь запомнить сложную тему, попробуй метод «дворца памяти»: мысленно представь знакомую комнату и размести в разных местах образы, связанные с тем, что нужно выучить. Потом мысленно пройдись по комнате и попробуй всё вспомнить. ЗАДАНИЯ: 💛 Выбери один навык, который давно хотела освоить, и удели ему 20 минут практики: например, монтаж, рисование, иностранный язык или работу в новом приложении 💛 Проведи тренировку на выносливость и запиши свой результат, чтобы через неделю проверить прогресс. 💛Устрой себе челлендж «день из Pinterest»: выбери одну необычную идею из сохранённого и воплоти её в реальности 💛Устрой вечер тематического фильма: выбери жанр, который редко смотришь, и посмотри фильм, не отвлекаясь на телефон