Выходной звучит как предательство? Как будто стоит закрыть ноутбук — и всё рухнет.
Выходной звучит как предательство? Как будто стоит закрыть ноутбук — и всё рухнет. Не рухнет. Работа переживёт твой отпуск. Вопрос в другом: переживёшь ли ты пару часов тишины. Потому что в тишине приходят мысли, от которых удобно прятаться в задачах. Про отношения. Про деньги. Про то, куда вообще едет твоя жизнь. Переработка часто выглядит как ответственность, а работает как обезболивающее. Попробуй одну субботу без рабочих чатов и честно запиши, что придёт в голову к обеду. Когда ты в последний раз отдыхала и не чувствовала себя виноватой? Напиши в комментариях. #вредныесоветы #выгорание #работа #психолог
7 просмотров