Возможно, твоя верхняя часть груди недополучает стимул для роста. 👀💥
Возможно, твоя верхняя часть груди недополучает стимул для роста. 👀💥 45° или 30°? Выбранный тобой угол может кардинально изменить то, как работают грудные мышцы. Уменьши угол наклона. Жестко зафиксируй плечи. Контролируй каждое повторение. Иногда построение мощной груди начинается с внимания к самым мелким деталям. 🦍🔥 Сохрани это перед следующей тренировкой груди! #верхгруди #тренировкагруди #жимнаклонной #ростмышц #советыдлязала
373 просмотров