ПК

Похудей ка

Политика · 29 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Салат Тбилиси с хорошим КБЖУ

Салат Тбилиси с хорошим КБЖУ КБЖУ 1/2 от этой тарелки 386/29/21/18 Ингредиенты ⭕ Говядина ~ 200 грамм ⭕ Перец - 1 шт ⭕ Лук ялтинский - 50 грамм ⭕ Кинза ⭕ Фасоль консервированная - 100 грамм ⭕ Грецкие орехи - 30 грамм ⭕ Чеснок - зубчик ⭕ Соль/специи - по вкусу. ⭕ Заправка оливковое масло + яблочный уксус ч.л.