От желаемых изменений нас останавливают мысли-ловушки. Проверьте, не прячется ли одна и... — 10 июля 2026 г. в 14:59:01.324
От желаемых изменений нас останавливают мысли-ловушки. Проверьте, не прячется ли одна из них в вашей голове. 1️⃣ «У меня нет времени» Работа, семья, бытовые дела — кажется, что в расписании уже нет свободного места. На «Дистанцию» не нужно выделять несколько часов. Практика занимает 20–30 минут в день, гармонично встраивается в рутину и становится частью жизни. 2️⃣«Я уже проходил тренинги» И это прекрасно! Отличие «Дистанции» от обычных тренингов в том, что «Дистанция» — это система, и она ориентирована на результат: ежедневная практика, обратная связь ведущего, поддержка группы и постепенное формирование новых привычек. 3️⃣«Я и так всё знаю» Да, это так. Почему тогда вы продолжаете жить по автоматическим сценариям? Если бы знаний было достаточно для изменений, вы бы всегда выполняли собственные обещания, не откладывали важные дела и легко справлялись со сложными ситуациями. «Дистанция» работает в реальных действиях. 4️⃣«Мне уже поздно что-то менять» На программу приходят люди разных возрастов и профессий. Их объединяет одно — желание жить осознаннее, спокойнее и эффективнее. И начать можно с любого этапа жизни. Например, Александру, выпускнику УПП, 56 лет. Александр рассказывал, что считал себя всю жизнь интровертом, а из стен Университета выходит экстравертом. Он активно участвовал в студенческой жизни УПП, без стеснения снимался в видеороликах и даже выступал на выпускном. Кстати, на фото он. Пройти путь от интроверта до экстраверта ему помогла «Дистанция». 5️⃣«Не уверен(а), что у меня получится» На «Дистанции» участники не остаются один на один со своей целью. Ведущий помогает подобрать упражнения под конкретный запрос, каждую неделю дает обратную связь, а группа единомышленников поддерживает на всём пути. Когда изменения происходят постепенно, двигаться вперед становится намного легче. Не ждите идеального момента. Сделайте первый маленький шаг навстречу себе, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы. Старт программы 21 июля: https://clck.ru/3Ubbgp Расскажите в комментариях, что останавливает именно вас?