Обещала вас познакомить со своей подругой и рассказать одну историю, с которой все и на... — 30 марта 2026 г. в 16:06:39.723
Обещала вас познакомить со своей подругой и рассказать одну историю, с которой все и началось 🤫 Разговор именно на эту тему с Лерой зашел, кстати, вообще случайно ☕️ Сидели в кафешке, болтали о разном, я смотрела на свой капучино и мысленно прикидывала, сколько в нем «вреда» 😅 В то время я вообще была слегка повернута на этом. Мы тогда только начинали близко общаться, но я уже знала, что она фитнес-тренер, и в какой-то момент просто не удержалась. 👀 Слушай, говорю, объясни мне одну вещь. Как можно за пару дней набрать три килограмма? Я вроде пылесосом для еды не подрабатывала и филиал булочной дома не открывала. По ее взгляду стало понятно, что я только что очень уверенно ляпнула какую-то ерунду 😄 — Марин, ты правда думаешь, что можно за пару дней набрать три килограмма жира? Чтобы это случилось, тебе нужно примерно 20–22 тысячи лишних калорий. 🍫 Это где-то шестьдесят круассанов. Или около тридцати плиток шоколада. И несколько банок мороженого для надежности. Причем съесть все это нужно за те самые пару дней, про которые ты говоришь. В тот момент я на секунду представила себя, самоотверженно поедающую 60 круассанов, и поняла, что где-то в моей теории есть слабое место 🤣 — Но вес же реально увеличивается! — Конечно увеличивается. Но ты же осознаешь, что это не жир? И вот тут я зависла 🤨 Потому что до этого момента у меня была только одна версия происходящего: если на весах плюс — я где-то накосячила с едой. Но у моей логики оказался весьма шаткий фундамент, а тело на самом деле играло в другую игру 🤷♀️ И чем больше Лера говорила, тем отчетливее я понимала: все это время я смотрела вообще не туда. Совсем 👀