Лет 10 назад мне пришлось бы за это заплатить 👀 — 26 марта 2026 г. в 16:50:03.367
Лет 10 назад мне пришлось бы за это заплатить 👀 Недавние выходные, кстати, провела так, как будто мне снова лет 20 😎 Очень поздно ложилась, много смеялась, еще больше — танцевала, десерты не считала, коктейли и кофе тоже, спала мало, а через час после будильника — марш-бросок в аквапарк, музеи и периодические валяния в снегу, после которых варежки мокрые, щеки красные и вот это всё 😅 Короче, шило в жопе, как сказала бы одна моя подруга. И знаете что? Я не развалилась, несмотря на то, что с раннего утра понедельника и до сих пор конкретно зашиваюсь на работе 👩💻 🤔 Поймала себя на мысли, что еще лет 10 назад за такие бурные выходные мне пришлось бы дорого заплатить: в лучшем случае — отеками и жутким недосыпом, в худшем — валялась бы еще несколько дней после такого «режима счастья», чтобы оклематься 👀 И я замечаю, что многие такое состояние считают нормой, а лучший отдых для них — лежать и тупить в телек, а только-только проснувшись — хотеть обратно в подушку. И, кстати, женщины обычно еще и винят себя за это, считают, что «поплыли», «распустились», «сломались». Но по-другому тупо не могут 🤷♀️ Но важно понять, что слабость, усталость, тяжесть — это не про отсутствие силы воли и вообще не про характер. Это просто сигнал организма о том, что его очень долго игнорировали и, увы, его терпение лопнуло. Но все поправимо 💫 Потому что наше тело все же не враг, а самый главный и надежный союзник, который очень быстро отвечает благодарностью на правильное к себе отношение. Просто нужно научиться к нему прислушиваться и начать, наконец, не только использовать, но и заботиться 😉