🎙️Какой я была до Кундалини йоги? — 9 августа 2026 г. в 10:15:55.966
🎙️Какой я была до Кундалини йоги? В этом выпуске новой рубрики я отвечаю на свой вопрос о себе — какой я была до Кундалини-йоги, что происходило с моим телом, эмоциями и мыслями и что изменилось с практикой. Таймкоды 00:00 Начинаю писать книгу 00:59 Какой я была до кундалини-йоги? 01:45 Что происходило с моим телом 02:43 Как я проживала эмоции 03:54 Что изменилось в моём отношении к эмоциям 04:38 Какой я была в мыслях и делах 05:36 От хаоса к приоритетам 06:39 Почему я чувствовала собственный потолок 07:13 Как исчезли внутренние ограничения 07:56 Что я поняла, отвечая себе на этот вопрос Если вам понравилась эта рубрика, пожалуйста, дайте мне знать реакциями и комментариями ❤️ И напишите, что вы думаете о том, что я буду писать книгу? Мне очень интересно, что вы об этом думаете и что вам хотелось бы узнать.