🐕 После поста о созависимых отношениях спросили, а что же такое синдром выученной бесп...
🐕 После поста о созависимых отношениях спросили, а что же такое синдром выученной беспомощности? Попробую ответить и рассказать, как сама понимаю. Проводился опыт с участием собаки. Надеюсь, ни одна собака не пострадала.😜 Могу напутать, но смысл попробую передать. Собаку помещали в клетку. В клетке была дверь. А потом собаку, простите, не хочется говорить «били», скажем, раздражали слабым разрядом тока. Дверь открывали, собака могла выбежать. Потом делали то же самое, но дверь закрывали, собака пыталась выбежать, но не могла. Она запомнила это. И, смирясь, ложилась в сторону. Потом опять сделали то же самое. Пускали слабый ток. Но собака уже не делала попыток к освобождению. Она, если можно так сказать, выучила и запомнила, что она беспомощна. Это и есть синдром выученной беспомощности. Я думаю, вывод тут понятен и без пояснений. Мы также после многих неудачных попыток отчаиваемся, зачем пробовать, если усилие тщетно? А вдруг всё-таки дверь уже открыта? И стоит попробовать ещё раз. --- #выученнаябеспомощность #психология #саморазвитие #осознанность #отношения #мышление #синдромбеспомощности