❓Влияет ли наше детство на наши взрослые отношения?
❓Влияет ли наше детство на наши взрослые отношения? Конечно, влияет. Но важно помнить вот о чем. ❗️ Что оно влияет, но не предопределяет нашу жизнь! То есть во взрослом возрасте у нас есть выбор, мы можем влиять на свою жизнь, например, изменить родительские сценарии, не заимствовать родительские способы взаимодействия в семье, поменять убеждения, которые сформированы, благодаря нашим родителям или другим значимым людям из нашего детства. Если убеждения мешают нам жить, строить отношения, то работу с глубинными убеждениям о себе, о других людях, о мире , нужно начинать с выявления этих убеждений. А потом уже заниматься трансформацией их в более правдивые и полезные убеждения. Работа с ними ведётся во многих терапевтических направлениях. ✅ Я работаю с трансформацией представлений человеке о себе, о мире в когнитивно-поведенческом подходе и в схема-терапии. ✅ Выбираю, какой подход больше подходит для конкретного человека. В схема-терапии прорабатываем также детские травмы, что помогает человеку лучше себя чувствовать во взрослой жизни. ⚡️В своих постах я буду рассказывать периодически о когнитивно-поведенческой терапии, о схема-терапии, а также об эмоционально-фокусированной терапии. ✏️Если вы столкнулись со сложной ситуацией, и вы хотите в ней разобраться, то вы можете прийти на консультацию. Для этого просто напишите ХОЧУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ #психология #отношения #доверие #недоверие #страх #расставание #гармония #семейныйПсихолог #семья #здоровыеОтношения #уважение #независимостьЖенщины #одиночество #личностныйРост
Канал в каталоге Максиметера
327 подписчиков · Дети и семья