Почему 84% людей с проблемой в отношениях не получают максимальный эффект при работе с ...
Почему 84% людей с проблемой в отношениях не получают максимальный эффект при работе с психологом? Не торопитесь идти к психологу с проблемой в паре, пока не узнаете про 11❕принципов здоровых отношений. Конечно, психолог вас с ними постепенно познакомит, но вы можете сэкономить свое время и деньги, если уже сейчас поймете, как связаны ваши проблемы в отношениях и эти принципы, и увидеть стратегии решения проблемы. 🔔В 75% парах нарушаются принципы здоровых отношений, которые приводят к разочарованию в семейной жизни, а порой, к изменам или разрыву отношений. Какие отношения можно назвать здоровыми? Здоровые отношения - это взаимоотношения двух самодостаточных личностей, основанные на взаимности, уважении, доверии друг к другу, поддержке, ясной коммуникации и прозрачных намерениях. Где оба партнёра чувствуют рядом друг с другом безопасно, чувствуют себя любимыми, уважаемыми, и преобладающую часть времени - удовлетворёнными и достаточно счастливыми. Я выделяю 11 принципов здоровых отношений: 1️⃣Эмоциональная связь (но не зависимость) 2️⃣Доверие, надежность, безопасность 3️⃣Разделяемые эмоции 4️⃣Общие цели и совместные планы 5️⃣Открытое и честное общение 6️⃣Хороший секс 7️⃣Наличие общего времени 8️⃣Эффективное разрешение конфликтов 9️⃣Взаимное уважение, уважение к индивидуальным особенностям партнеров (ценностям, привычкам, потребностям, психологическим особенностям и пр.), возможность для развития каждого партнера 1️⃣0️⃣Отсутствие серьезной затянувшейся проблемы 1️⃣1️⃣Здоровые и гибкие внешние и внутренние границы. ⚡️Итак, читай в следующем посте о том, как связаны проблемы одной молодой женщины с принципами здоровых отношений, и как может решиться ее проблема, если будут реализовываться принципы здоровых отношениях в ее паре.