Примирение с собой не всегда сразу приносит счастье.
Примирение с собой не всегда сразу приносит счастье. Первой приходит усталость. Вы вдруг замечаете, сколько сил уходило на постоянный внутренний суд: «Я слишком чувствительная». «Мне нельзя злиться». «Я должна справляться сама». «Сначала нужно подумать о других». Этот голос мог звучать внутри так долго, что вы приняли его за свой. А потом однажды вместо привычного: «Что со мной не так?» появляется другой вопрос: «Что сейчас со мной происходит?» В нём уже нет обвинения. Есть интерес. Есть внимание. Есть возможность выбрать, как поддержать себя. Попробуйте закончить эту неделю тремя вопросами: 1. За что я чаще всего ругала себя? 2. Какое чувство пыталась запретить? 3. Что изменится, если я перестану с ним бороться и попробую его услышать? Внутренний мир начинается не тогда, когда исчезают сложные чувства. Он начинается в момент, когда ни одно из них больше не делает вас плохой. Сохраните эти вопросы для тихого вечера. И отправьте этот ролик женщине, которая слишком долго пыталась победить саму себя.