💢Ризотто с лисичками 🤗 Всего 108 ккал
💢Ризотто с лисичками 🤗 Всего 108 ккал 💢Можно не привязываться к лисичками и делать с любыми другими грибами, хоть с шампиньонами. КБЖУ и уних у всех почти идентичное. 💢Ингредиенты ✔️грибы (лисички) 300 г ✔️рис 80 г в сухом виде ✔️филе куриное 320 г ✔️шпинат 60 г ✔️сметана 15% 110 г ✔️растительное масло 8 г 💢Готовлю Рис брала в пакетиках, поэтому и 80 граммов в сухом виде - отварила заранее. 1. Режу лисички, обжариваю их на масле около 10 минут. Добавляю к ним курицу. 2. Как курица схватится и побелеет, добавляю шпинат. Солю, перчу. 3. Через пару минут добавляю сметану и рис. Тушу все вместе еще пару минут - пока рис не станет горячим. 💢Вот и все! Вкусное и интересное блюдо готово 🤗 🛑На 100 г 108 ккал, БЖУ 9/3,6/9🛑
1 987 просмотров