Ты уже всё поняла.
Ты уже всё поняла. Откуда это у тебя, почему так реагируешь, что на самом деле стоит за обидой. Ты прочитала, послушала, поплакала на нужном подкасте. А в следующий раз всё равно замолчала, согласилась или сорвалась. Знакомо? Бесит, правда. Я бы тоже бесилась. Но дело не в том, что ты плохо поняла. Понимание живёт в голове, а реакция включается раньше, чем ты успеваешь что-то подумать. Это защита. Она старше твоих умных мыслей лет на двадцать пять и работает на автомате. Поэтому «ещё глубже разобраться» часто не помогает. Помогает научиться замечать момент, когда включилась защита, и выбирать, что делать дальше. Это навык, а не инсайт. Его тренируют, как мышцу, без героизма. Я собрала два подарка 🎁, чтобы ты могла начать сегодня. «Как перестать понимать и начать защищать» поможет не застревать в бесконечном разборе себя. «Число сценария» покажет, по какому привычному маршруту ты ходишь по кругу. Это не гороскоп и не приговор, а удобная система координат. Забирай здесь 👈 Напиши в комментариях, какой взяла, мне правда интересно.
Канал в каталоге Максиметера
31 подписчиков · Бизнес