Тёплый салат с тофу и запечёнными овощами — 11 июня 2026 г. в 06:16:21.871
Тёплый салат с тофу и запечёнными овощами Иногда хочется чего-то лёгкого, но при этом сытного. Этот салат отлично подойдёт для обеда или ужина. Продукты: Тофу — 175 г Болгарский перец — 1 шт. Кабачок — 1 шт. Черри — 8–10 шт. Микс салатов — 100 г Оливковое масло — 2 ст. л. Соевый соус — 1 ст. л. Лимонный сок — 1 ст. л. Кунжут для подачи 1️⃣Перец и кабачок нарежьте крупными кусочками, сбрызните маслом и запеките 20 минут при 200°C. 2️⃣Тофу нарежьте кубиками и обжарьте до золотистой корочки. 3️⃣Смешайте листья салата, запечённые овощи и черри. 4️⃣Для заправки соедините соевый соус, лимонный сок и оливковое масло. 5️⃣Добавьте тофу, полейте заправкой и посыпьте кунжутом. Приятного аппетита! #тофу_ЯСО #закуска #до30минут
500 просмотров