Что я ем за день, чтобы сбросить 2-3 кг к отпуску? 👙☀️ — 30 июня 2026 г. в 15:20:12.406
Что я ем за день, чтобы сбросить 2-3 кг к отпуску? 👙☀️ Мой рацион на 1700 ккал, 102 г белка и 200 г углеводов 💪🏻 Дефицит в 400 калорий - идеальный для похудения 🔥 Все эти и другие ПП рецепты - лишь малая часть того, что ждет тебя в Марафоне похудения 6 июля! Присоединяйся и офигей, как изменится твое тело за 3 недели! 🤩 ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ 👉🏻 https://veryomina.com/marafon За 21 день ты сможешь убрать до -7 кг лишнего веса и до -10 см в объемах💥 Что входит? - Готовое меню с посчитанным КБЖУ (без диет и запретов) - ПП рецепты от нутрициолога - 2 варианта тренировок на выбор: дома или в зале - Антицеллюлитный уход - Поддержка в большой команде и мое личное присутствие в чате - Денежные призы за результаты 70 000+ девочек прошли этот путь и доказали себе, что все возможно! 🔥