26 сентября
26 сентября Ежедневник Мужество меняться. День за днём в Ал-Аноне II. Когда я впервые пришел в Ал-Анон, я думал, что гнев, обида, ревность и страх - «плохие» чувства. Программа помогла понять, что чувства не могут быть хорошими или плохими, они просто часть меня самого, такого, какой я есть. Постепенно я увидел, что иногда эти чувства приводят к хорошим результатам. Гнев повлек конструктивные изменения в моей жизни. Обиды принесли такие страдания, что мне пришлось научиться справляться с ними: так я научился молиться за других. Ревность научила меня молчать, если я знаю, что у меня нет других слов, кроме безумных и разрушительных. Страх - это, возможно, мой самый ценный дар, потому что он заставляет меня устанавливать сознательный контакт с Высшей Силой. Теперь, когда негатив сменился позитивом, мне легче принять всю картину в целом. Мне больше не надо судить или ненавидеть себя только потому, что я испытываю человеческое чувство. Напоминание на сегодня Чувства могут вызывать дискомфорт, от этого они не становятся плохими. Если я изменю отношение к ним, я могу выбирать, что с ними делать. Все может пойти мне на пользу, если я соглашусь. Чтобы увидеть такую возможность, мне, вероятно, понадобится все мое воображение, но разве не для этого Бог наградил меня им? «Мои чувства не хорошие и не плохие, но факт, что они мои, делает их очень важными для меня...» «...In All Our Affairs»